Wednesday, May 19, 2010

1st Attempt to Diet




Balik keje tadi, aku gi beli 2 makhluk kt atas ni...
sbbnye tetiba rasa insaf n bersalah pd badan sndiri
kerana telah menyumbangkan begitu byk lemak2 padu
smp rasa cam nk gi lari keliling padang 40x skrg jugak..hahaha
xmungkin la kn berlaku :P


disebabkan keinsafan begitu menebal dlm diri...
1 langkah drastik telah diambil
iaitu utk menggantikan dinner ngan oat
lgpn oat ni bagus utk jantung kan..
ape dh slogan amy mastura tu?? luper plak...


lama jugakla aku dok pusing2 kt tmpt oat kt cold storage td
sbb byk giler choice n xtau nk pilih yg mana
aku kn xsuka susu...so kalo amek oat cam kt atas tu, camne nk mkn ek?
kalo mkn gitu je, tawar la...
nk taruk dlm milo, cam bosan lak..


so aku decide nk amek quaker oat ape tah nama die..ala2 cereal gitu
bentuk cam bantal tuh..bleh mkn gitu je atau pn mkn ngan susu
rege bleh tahan gak ar...sekotak besar dlm rm13 lebey
5,6,7 kali gak dok pk..nk ke x..hahaha
maklumla..bajet pn tgh diet jugak skrg..


pastuuu tingggg...tora dtg lagii!!
eh bukan...idea sudahh datang...
ape kata try oat ngan yogurt?? pdhal nk jimat
at least berperisa la gakkn..
so letak blk kotak tuh..gi amek quaker oat cam dlm gmbr tu
then gi amek yogurt nestle extra creamy n fruity perisa stroberi..


dinner td...aku pn try la
caranye mudah je...
korg bancuh oat ngan air panas sket
then taruk yogurt..yummy
lg best kalo taruk kacang2 sket..tp luper lak td..
tp kalo mkn dlm kuantiti yg byk, muak la jugak..hahah


xpe...chaiyok chaiyokk...
jomla kiter tgk lama mana aku bleh bertahan..hahaha
mkn tu je pn sbnrnye mmg mengenyangkn..
so pd sesapa yg nk diet, bleh la try gantikn dinner ngan oat
sambil2 tu..leh jaga kesihatan jantung anda...
sayangilah jantung anda!!


p/s: gmbr cam bese ar..google la..ape gune ada google kalo xguna..kehkehkeh

4 Sweets:

-wAn- said...

jmpot ke blog...=>

_Yaya_ said...

yaya pnh diet gak. trun la dlm 9 kilo mkn benda alah ni jek. but tak lame. skrg badan kembali mengganas

Miss Wanie said...

wan: insyaAllah..hehe

yaya: wow..serius turun 9kg?bape lama tu dok mkn oat je?
fuhh...best giler..heheh

peeja said...

kalu ko dok utp lg, dah tentu ko x berpeluang makan oat sume nih sbb tiap2 malam aku akan ajak ko mkn nasik kt v3..hehe