1st Attempt to Diet

Balik keje tadi, aku gi beli 2 makhluk kt atas ni...

sbbnye tetiba rasa insaf n bersalah pd badan sndiri

kerana telah menyumbangkan begitu byk lemak2 padu

smp rasa cam nk gi lari keliling padang 40x skrg jugak..hahaha

xmungkin la kn berlaku :P

disebabkan keinsafan begitu menebal dlm diri...

1 langkah drastik telah diambil

iaitu utk menggantikan dinner ngan oat

lgpn oat ni bagus utk jantung kan..

ape dh slogan amy mastura tu?? luper plak...

lama jugakla aku dok pusing2 kt tmpt oat kt cold storage td

sbb byk giler choice n xtau nk pilih yg mana

aku kn xsuka susu...so kalo amek oat cam kt atas tu, camne nk mkn ek?

kalo mkn gitu je, tawar la...

nk taruk dlm milo, cam bosan lak..

so aku decide nk amek quaker oat ape tah nama die..ala2 cereal gitu

bentuk cam bantal tuh..bleh mkn gitu je atau pn mkn ngan susu

rege bleh tahan gak ar...sekotak besar dlm rm13 lebey

5,6,7 kali gak dok pk..nk ke x..hahaha

maklumla..bajet pn tgh diet jugak skrg..

pastuuu tingggg...tora dtg lagii!!

eh bukan...idea sudahh datang...

ape kata try oat ngan yogurt?? pdhal nk jimat

at least berperisa la gakkn..

so letak blk kotak tuh..gi amek quaker oat cam dlm gmbr tu

then gi amek yogurt nestle extra creamy n fruity perisa stroberi..

dinner td...aku pn try la

caranye mudah je...

korg bancuh oat ngan air panas sket

then taruk yogurt..yummy

lg best kalo taruk kacang2 sket..tp luper lak td..

tp kalo mkn dlm kuantiti yg byk, muak la jugak..hahah

xpe...chaiyok chaiyokk...

jomla kiter tgk lama mana aku bleh bertahan..hahaha

mkn tu je pn sbnrnye mmg mengenyangkn..

so pd sesapa yg nk diet, bleh la try gantikn dinner ngan oat

sambil2 tu..leh jaga kesihatan jantung anda...

sayangilah jantung anda!!

p/s: gmbr cam bese ar..google la..ape gune ada google kalo xguna..kehkehkeh